ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ تەبىئىي يولىنى ئىزدەۋاتامسىز؟ نۇرغۇن ئۆسۈملۈكلەرنىڭ گۈللىرى ، يوپۇرمىقى ۋە مېۋىلىرىدىن تېپىلغان كۈچلۈك فلاۋونوئىد كۇكېرېتتىن باشقا نەرسە ئەمەس. Quercetin تەبىئەتتىكى ئەڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ بىرى بولۇپ ، سالامەتلىككە پايدىلىق ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش رولى بىلەن داڭلىق. كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان بۇ بىرىكمە تولۇقلىما قاتارلىق نۇرغۇن شەكىللەردە بولۇپ ، ئەڭ ياخشى ساغلاملىق ئۈچۈن كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرىشنى ئىلگىرىكى ھەر قانداق ۋاقىتتىكىدىن ئاسانلاشتۇرىدۇ.
Quercetinكۆپ خىل ساغلاملىققا پايدىسى بار كۆپ خىل بىرىكمە. كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىغا قارشى تۇرۇپ ، بەدەن ھۈجەيرىلىرىنى ئەركىن رادىكال كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىياندىن ساقلايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، كۇكېرېتتىننىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بارلىقى ئىسپاتلىنىپ ، بوغۇم ساغلاملىقىنى قوللاشنى ۋە پۈتۈن بەدەندىكى ياللۇغنى ئازايتىشنى ئويلايدىغان شەخسلەرنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشى بولۇپ قالدى.
بۇنىڭ ئاساسلىق پايدىسىquercetinئۇنىڭ ساغلام ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاش ئىقتىدارىدۇر. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، كۇكېرېتتىن ئىممۇنىتېت ئىنكاسىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىپ ، بەدەننىڭ يۇقۇملىنىش ۋە كېسەللىككە قارشى تەبىئىي مۇداپىئەسىنى قوللايدىكەن. كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كۇكېرېتتىننى كىرگۈزۈش ئارقىلىق ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزغا كۈچلۈك ۋە قەيسەر بولۇشقا ئېھتىياجلىق قوشۇمچە ياردەم بېرەلەيسىز ، بولۇپمۇ بېسىم كۈچەيگەن ياكى پەسىل خاراكتېرلىك ئۆزگىرىش مەزگىلىدە.
ئۇنىڭ ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشتىن باشقا ،quercetinيۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوللايدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، كۇكېرېتتىن ساغلام قان بېسىم سەۋىيىسىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، يۈرەكنىڭ ئومۇمىي ئىقتىدارىنى قوللىشى مۇمكىن. كۈندىلىك ساغلاملىق ئادىتىڭىزگە كۇئېرسېتتىننى كىرگۈزسىڭىز ، ئاكتىپ قەدەم بىلەن ساغلام يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى ساقلاپ ، ئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىقىڭىز ۋە ساغلاملىقىڭىزنى قوللىيالايسىز.
كۇكېرېتتىن تولۇقلىمىسىنى تاللىغاندا ، ساغلاملىققا تولۇق پايدىسى بار ئەلا سۈپەتلىك مەھسۇلاتنى تاللاش كېرەك. بەدىنىڭىزنىڭ بۇ كۈچلۈك بىرىكمىنى ئاسان سۈمۈرۈشىگە ۋە ئىشلىتىشىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ساپ ، بىئولوگىيىلىك ئىشلەتكىلى بولىدىغان كۇكېرېتتىن بولغان قوشۇمچە ماتېرىياللارنى ئىزدەڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ۋىتامىن C ۋە برومېلىن قاتارلىق باشقا قوشۇمچە تەركىبلەر بىلەن كۇكېرېتتىن بىرلەشتۈرۈلگەن تولۇقلىما تاللاشنى ئويلىشىپ ، ئۇنىڭ ئومۇمىي پايدىسىنى ئاشۇرۇش كېرەك.
خۇلاسە قىلغاندا ،quercetinساغلاملىققا پايدىسى كۆپ بولغان كۆرۈنەرلىك بىرىكمە. كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتىڭىزگە ئەلا سۈپەتلىك كۇكېرېتتىن تولۇقلاش ئارقىلىق ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزنى قوللاپ ، يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىغا قارشى تۇرۇپ ، بۇ كۈچلۈك فلاۋونوئىدنىڭ تەبىئىي پايدىسىدىن بەھرىمەن بولالايسىز. بۈگۈن كۇكېرېتتىننىڭ پايدىسىنى ئېچىڭ ھەمدە ساغلام ، تېخىمۇ كۈچلۈك ساغلاملىق ئۈچۈن تۇنجى قەدەم تاشلاڭ!
يوللانغان ۋاقتى: 1-ئاينىڭ 10-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە
