مورىنگا يوپۇرمىقى تالقىنىساغلاملىق دۇنياسىنى بوران-چاپقۇنغا دۇچار قىلىدىغان دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك. پاراشوك مورىنگا oleifera دەرىخىنىڭ ياپيېشىل يوپۇرمىقىدىن يىغىۋېلىنىپ ، تەبىئەتنىڭ كۆپ خىل ۋىتامىننىڭ جەۋھىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ھاياتىي كۈچكە تولغان بۇلاق
ھەر گراممورىنگا يوپۇرمىقى تالقىنىمۇھىم ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ئامىنو كىسلاتاسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان 90 دىن ئارتۇق ئوزۇقلۇقنىڭ ئامبىرى. ئۇ ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق تەرتىپىنى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى بولغانلارغا تەبىئىي سوۋغاتقا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى
Theمورىنگا يوپۇرمىقى تالقىنىپولىفېنول ۋە فلاۋونوئىدنىڭ مول مەنبەسى بولۇپ ، كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ ، ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇش ۋە ھۈجەيرە ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئىقتىدارىغا ئىگە. ئۇ كۈندىلىك بېسىمنىڭ تەسىرىگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن بەدەننى زۆرۈر قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى
ساغلاملىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ ، ئىسسىقلىق مىقدارىنى نازارەت قىلىدىغانلارغا نىسبەتەن ، مورىنگا يوپۇرمىقى تالقىنى ئەڭ ياخشى تاللاش. ئۇ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىك بولۇپ ، ئىسسىقلىق مىقدارى بىر قەدەر تۆۋەن بولۇپ ، ساغلام ھەم ئىمكانىيەتلىك سىجىل بولغان يېمەكلىككە مۇۋاپىق قوشۇمچە قىلىدۇ.
قانداق قىلىپ غىزالىنىش ئۇسۇلىنى كۆرۈپ باقايلىمورىنگا يوپۇرمىقى تالقىنى:
| ☕ Moringa Latteتەركىبى: 1 ئىستاكان سۇلۇ سۈتى (باشقا ئۆسۈملۈكلەرنى ئاساس قىلغان سۈتلەر ياخشى) ، 1 قوشۇق مورىنگا تالقىنى ، 1 قوشۇق ھەسەل كۆرسەتمە: مورىنگا تالقىنى ۋە ھەسەلنى بىر ئىستاكانغا سېلىپ ئوبدان ئارىلاشتۇرۇڭ. سۇلۇ سۈتىنى قىزىتىپ ، ئىستاكانغا سېلىپ ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ. |  |
مورىنگانىڭ يوشۇرۇن پايدىسى ناھايىتى كۆپ ۋە خاتىرىلەنگەن. مورىنگا يوپۇرمىقى تالقىنىنى كۈندىلىك يېمەك-ئىچمىكىمىزگە كىرگۈزگەندە ، كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىش بولىدۇ. ھەر بىر مۇلازىمەت بىلەن ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقنى ئاشۇرۇشقا ئاڭلىق مەبلەغ سالىدۇ.
بۇ سەپەرگە ئاتلىنىش ئۈچۈن ، بۈگۈن زاكازنى قويۇپ ، تەبىئىي ئوزۇقلۇقنى زامانىۋى تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزغا بىرلەشتۈرۈشنى باشلاڭ. ئومۇمىي ساغلاملىقنىڭ يولى مورىنگا سېھرى كۈچىنىڭ بىر قېتىم چېچىشى بىلەن باشلىنىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 8-ئاۋغۇستتىن 09-2024-يىلغىچە
